Punti di repere per la plicometria
Per una corretta analisi plicometrica è assolutamente necessario eseguire la misurazione della pliche in modo corretto e nel giusto punto del corpo.
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ILLUSTRAZIONE |
SEDE |
DIREZIONE DELLA PLICA |
MODALITA’ DI MISURAZIONE |
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Petto |
Diagonale mantenendo la stessa inclinazione del muscolo |
Misurare a metà tra il capezzolo e la piega della ascella per gli uomini, a 1/3 per le donne |
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Scapola |
Obliqua di 60° |
Prendere la misurazione 1 cm sotto l’angolo inferiore della scapola |
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Ascella |
Verticale |
Con il braccio destro alzato viene misurata all’incrocio tra la linea orizzontale disegnata all’altezza del processo Tifoideo e la line perpendicolare Medio-Ascellare |
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Tricipite |
Verticale |
A metà della parte posteriore del braccio sulla linea mediana |
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Bicipite |
Verticale |
A metà della parte anteriore del braccio sulla linea mediana |
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Avambracci |
Verticale |
Con il palmo rivolto verso l’esterno a metà tra il polso e il gomito sulla linea mediana |
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Addome |
Verticale (metodo JACKSON) |
2 cm a lato dell’ombelico |
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Orizzontale (metodo Harrison) |
Rispetto all’ombelico |
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Cresta iliaca |
Diagonale di 45° |
Appena sopra alla cresta iliaca |
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Lombare |
Verticale |
La plica deve essre presa a 5 cm dalla spina dorsale alla stessa altezza dellla cresta iliaca. |
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Coscia |
Verticale |
Prendere la misurazione sulla parte anteriore della gamba a metà del femore. |
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Polpaccio |
Verticale |
Sulla linea tibiale a metà tra il condilo femorale e il malleolo mediale |
